4年前ぐらいに読んだけど、全く実践できていなかった。 今回は4weekのストレッチを試してみる。 超「姿勢」力 ーー 仕事力を極限まで高める最強・最速の姿勢矯正プログラム (Business Life) 作者:ZERO GYM クロスメディア・パブリッシング(インプレス) Amazon
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