昔おそらくこの本を持ったと思われる。 引越しのタイミングで手放したと思われる。 kindleで読んでいるうちにそういえば、聞いたことある話多いなと思って思い出した。 頼まれごとは引き受けてみるとか当時頑張っていた気がするが、 いつの間にかやらなくな…

最近お仕事が忙しすぎて、メンタルとか体調とか危険な感じがしている。 ひとまず以下の本を図書館から借りてきたが、非常に良かった。 気軽なポーズばかりだけど、しっかり効いている気がする。 自律神経どこでもリセット！ ずぼらヨガ 作者:崎田ミナ 飛鳥新…

読んだというよりは眺めたというのが正しい。 自分にとって難しそうな本がたくさん並んでいた。 知の巨人たちと自分の差は果てしない感じがした。 じゃあ自分はどうすればいいか。ちょっと考えるいいきっかけにはなっている。 ぼくらの頭脳の鍛え方 (文春新…